Banyak Mengkonsumsi Gula Bisa Bikin Bodoh

Banyak Mengkonsumsi Gula Bisa Bikin Bodoh - Mungkin bukan rahasia umum lagi bila gula diatakan dapat menyebabkan kegemukan atau Obesitas. bahkan dalam penelitian tertentu menemukan bahwa mengkonsums gula berlebihan dapat menyebabkan disfungsi kognitif.

tapi ternyata, keburukan gula tak cukup disitu. karena mengkonsumsi gula berlebihan dapat menyebabkan kerusakan pada Otak. seperti pada Seperti pada tahun 2013 yang diterbitkan dalam America Journal of Clinical Nutrition yang menyebutkan bahwa orng yang mengkonsumsi makanan tinggi gulu dan lemak jenuh selama satu bulan cendrung mudah lupa dan merusak system kerja memory.

Seorang Neuropatoligis dari Brown University mengatakan bahwa mengkonsumsi makanan dan minuman manis akan menyebabkan resistensi insulin di otak, yang mengakibatkan neurodegeneration dan dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.



Semoga Bermanfaat...
salam aekadal